秋高气爽，旭日东升，为落实学院精神文明建设工作，2019年10月28日早上六点半，17级机械制造与自动化专业在龙子湖沙滩公园举办了晨读活动。 

辅导员李会云老师带领同学们阅读文章“《黄帝内经》里的四大养生智慧”，从饮食、起居、运动、情志四个方面学习了中医养生之道，并从中医的角度解释了“早睡早起，少吃多动”这句话的原理，鼓励同学们养成一个良好的生活习惯。 

活动结束后，李会云老师发起“21天早起读书活动”，给想要养成好习惯的同学们一个挑战自己、互相鼓励的机会。同学们都积极踊跃地报名参加，期待在活动中会有更好的表现。（撰稿：李会云 审稿：袁世先）